GESTIONA TU TIEMPO, DISFRUTA DE LA VIDA: VIVE SIN ESTRÉS HACIENDO MÁS COSAS.
¿Sospechas que no estás exprimiendo la vida a tope? ¿Has pensado alguna vez que es el día a día el que te controla a ti y no al revés? ¿Sabías que la mala gestión del tiempo, y por tanto de la vida, influye negativamente sobre la autoestima y la calidad de vida? Si te gustaría ser mucho más productivo en tu trabajo, olvidar para siempre la falta de control, sorprender a los demás, encontrar más tiempo para ti y para los tuyos, entonces este es tu libro.
En «Gestiona tu tiempo, disfruta de la vida», obra publicada en el 2.015, encontrarás un manual en el que se explican, de forma sencilla, técnicas tanto básicas como avanzadas de gestión del tiempo, que podrás incorporar a tu vida sin gastarte un solo centavo. La obsesión del escritor ha sido poner la gestión del tiempo al alcance de todos. Independientemente de cuál sea tu edad, profesión y circunstancias, entenderás dichas técnicas las podrás implementar en tu día a día con naturalidad y facilidad.
Desde el equipo de Redefine Imposible estamos seguros de que este libro marcará un antes y un después en tu vida. Recuerda la filosofía «Redefine Imposible»: ármate de herramientas para poder cumplir tus sueños y disfrutar a tope de la vida.
Sobre el autor
Jonathan Benito Sipos
Jonathan Benito Sipos es un neurocientífico e investigador español. Es profesor e investigador de Neurociencia de la Universidad Autónoma de Madrid, universidad en la que se doctoró con sobresaliente cum laude en el año 2007 y consiguió el Premio Extraordinario de Doctorado.
Ha compaginado esta labor con diferentes cargos académicos, entre ellos vicedecano y vicerrector adjunto de Innovación. Como investigador de neurociencia, ha publicado en las revistas internacionales de mayor impacto, entre ellas Nature.
Se dio a conocer al gran público con Gestiona tu tiempo, disfruta de la vida, y actualmente sus conferencias y parte de su trabajo están enfocados en ayudar a las personas para sacar todo su potencial mediante el uso de la neurociencia.
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