{"id":7542,"date":"2024-10-20T19:12:30","date_gmt":"2024-10-20T19:12:30","guid":{"rendered":"https:\/\/tavapy.gov.py\/biblioteca\/?post_type=product&#038;p=7542"},"modified":"2024-10-20T19:12:30","modified_gmt":"2024-10-20T19:12:30","slug":"focus-desarrollar-la-atencion-para-alcanzar-la-excelencia","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/tavapy.gov.py\/biblioteca\/product\/focus-desarrollar-la-atencion-para-alcanzar-la-excelencia\/","title":{"rendered":"FOCUS. DESARROLLAR LA ATENCI\u00d3N PARA ALCANZAR LA EXCELENCIA."},"content":{"rendered":"","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La pr\u00e1ctica de la atenci\u00f3n y de focalizar es como un m\u00fasculo. Si no lo utilizamos se debilita; si lo ejercitamos, se desarrolla y fortalece. En este esperado libro publicado en 2013, el autor del best-seller mundial Inteligencia emocional nos muestra las posibilidades de cultivar dicha atenci\u00f3n, tanto como forma de autocontrol, de mejorar la empat\u00eda con los dem\u00e1s o para comprender la complejidad del mundo que nos rodea.<\/p>\n<p>Las personas que logran un m\u00e1ximo rendimiento (ya sea en la educaci\u00f3n, los negocios, el deporte o las artes) utilizan intuitivamente formas de focalizaci\u00f3n y de atenci\u00f3n plena. El quid no est\u00e1 en practicar la concentraci\u00f3n durante muchas horas, sino en la forma como prestamos atenci\u00f3n a lo que hacemos y como absorbemos los feedbacks para autocorregirnos. Incluso el divagar mentalmente puede ser beneficioso.<\/p>\n<p>El ant\u00eddoto para la fatiga mental es el mismo que para la fatiga f\u00edsica: tomar un descanso y sumergirse en una actividad completamente diferente (pasear, disfrutar de la naturaleza, charlar con amistades, etc\u00e9tera). Focus es una nueva obra magistral de uno de los pensadores m\u00e1s influyentes de nuestra \u00e9poca.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/tavapy.gov.py\/biblioteca\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/GolemanD-Focus.pdf\" rel=\"attachment wp-att-7418\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-7418 size-full\" src=\"https:\/\/tavapy.gov.py\/biblioteca\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/icono-PDF-copia-2.png\" alt=\"\" width=\"121\" height=\"140\" \/><\/a><\/p>\n","protected":false},"featured_media":7533,"comment_status":"open","ping_status":"closed","template":"","meta":{"spay_email":""},"product_cat":[1041],"product_tag":[],"class_list":{"0":"post-7542","1":"product","2":"type-product","3":"status-publish","4":"has-post-thumbnail","6":"book_author-daniel-goleman","7":"product_cat-psicologia-neurociencia-espiritualidad","8":"entry"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/tavapy.gov.py\/biblioteca\/wp-json\/wp\/v2\/product\/7542","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/tavapy.gov.py\/biblioteca\/wp-json\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/tavapy.gov.py\/biblioteca\/wp-json\/wp\/v2\/types\/product"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tavapy.gov.py\/biblioteca\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7542"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tavapy.gov.py\/biblioteca\/wp-json\/wp\/v2\/media\/7533"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/tavapy.gov.py\/biblioteca\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7542"}],"wp:term":[{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/tavapy.gov.py\/biblioteca\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat?post=7542"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/tavapy.gov.py\/biblioteca\/wp-json\/wp\/v2\/product_tag?post=7542"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}